ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ С ТУНЦОМ

Вкуснейшие консервы тунца является прекрасной альтернативой мяса, что особо актуально в пост. При этом рыба содержит большое количество полезных веществ. Не удивительно, что тунец очень популярен. Ведь он вкусный, а блюда с ним получаются по-особенному нежными. Сегодня мы предлагаем вам приготовить салат с тунцом консервированным без майонеза. Весеннее блюдо порадует любого гурмана! Готовить салат можно и на праздник, и в будние дни. 

Легкий салат с тунцом: ингредиенты 

• тунец – 1 банка;

• болгарский перец – 1 шт.;

• оливки – половина баночки;

• листья салата;

• помидор – 1 шт.;

• оливковое масло;

• уксус. 

Приготовление:

1. Листья салата хорошо помойте и нарвите руками. 

2. Тунец измельчите, слейте немного масла, добавьте в салатницу. 

3. Овощи помойте и нарежьте средними кусочками. 

4. Добавьте оливки, немного уксуса, оливковое масло и специи. Подавайте к столу. 

Еще несколько рецептов салата с консервированным тунцом

• Хотите удивить гостей? Тогда приготовьте авокадо с тунцом. Для этого разрежьте авокадо на пополам, избавьтесь от сердцевидки. Смешайте авокадо с тунцом, добавьте нарезанный соломкой огурец, майонез и чеснок. Нафаршируйте авокадо смесью и подавайте к столу. 

• В салат с тунцом можно добавлять яйца, огурцы, рукколу, корень сельдерея. В качестве соуса можно использовать майонез, оливковое масло, горчичный соус, бальзамический уксус или просто лимонный сок. 

Приятного аппетита!

Источник

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кулинарные рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных.