Салаты — легкое блюдо, которое может быть как подготовкой к основному блюду, так и легкий перекус для желающих похудеть. Салат представляет собой блюдо, приготовленное в основном из свежих овощей и добавления других ингредиентов. Салаты можно также приготовить из ранее приготовленных овощей. Большинство салатов подаются холодными.
Салаты могут быть составлены индивидуально в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями, выбранной вами диетой или рекомендациями по здоровью. Вы можете добавить к составу овощей и фруктов любые злаки, мясо, молочные продукты, орехи, семена, соусы и приправы.
Салаты на основе овощей и фруктов — один из лучших вариантов диеты. Богатый витаминами и всеми питательными веществами, с низким содержанием калорий и с высоким содержанием клетчатки. Поэтому салаты являются основным блюдом во многих диетах для похудения и здоровья.
В данном разделе представлены самые разные салаты, подробное описание которых вы можете увидеть, нажав на картинку. В нашей стране салаты являются особым блюдом, без которых не обойдется ни одно торжество.
30 мин.6Сulinar233
Желаете подать блюда, привлекающие внимание всех ваших гостей? Выбирайте слоеные
15 мин.4Сulinar167
Греческий салат – один из самых популярных салатов в мире, на протяжении многих лет
30 мин.6Сulinar1.3к.
Картофель и сельдь — идеальный дуэт. Вы убедитесь в этом, приготовив салат
15 мин.4Сulinar496
Греческий салат, называемый жителями Эллады «хориатики салата» (о χωριάτικη σαλάτα)
30 мин.4Сulinar416
Легкий в приготовлении, сытный и вкусный картофельный салат с оливками перенесет
35 мин.4Сulinar434
Салаты – фирменные блюда, которые легко подстроить под свои вкусовые предпочтения.
15 мин.4Сulinar342
Экзотический салат с креветками, клубникой и ревенем подходит для тех, кто ищет оригинальный рецепт закуски.
15 мин.4Сulinar288
Удивите свою семью или друзей и приготовьте полный вкусов и ароматов салат с клубникой
15 мин.4Сulinar272
Сезон клубники и спаржи начинается почти одновременно — так что вы можете объединить
15 мин.4Сulinar688
Сочетание фруктов с пряными добавками в салатах завоевывает все больше поклонников.
15 мин.4Сulinar779
Ветчина и сыр не всегда должны лежать на бутербродах. Лучше добавить их в салат с
30 мин.4Сulinar952
Наверняка вы знакомы с греческим салатом Гирос, так как он уже давно стал хитом на
30 мин.4Сulinar511
Сегодня будем готовить вкусный, нарядный и довольно интересный салат.
20 мин.4Сulinar458
Вкусный салат из маринованных грибов часто появляется на праздничном столе или как
1 час. 10 мин.2Сulinar429
Запеченная свекла с яблоками и орехами в легкой цитрусово-горчичной заправке.
30 мин.6Сulinar649
Всевозможные овощи с заправкой из масла, сыр, лук, а также куриное филе – все это
30 мин.3Сulinar1.1к.
Несомненно, самыми популярными салатами со свеклой являются селёдка под шубой и винегрет.
35 мин.4Сulinar448
Если ваши дети или муж просят что-то новое необычное, то значит пришло время домашнего
