Морковный коктейль с лимоном и чесноком имеет красивый и насыщенный цвет, а его вкус резко приводит в чувство и придает бодрости. С каждым глотком этого овощного напитка, ваш организм получает множество питательных веществ. Кстати, благодаря рапсовому маслу, витамины хорошо усваиваются в организме. Этому оздоровительному коктейлю хорошо подходят молодые зубчики чеснока.
Ингредиенты
Порции: –+
- Чеснок 2 зубчика
- Морковь молодая 800 гр
- Петрушка 1 пучок
- Лимон ½ шт
- Рапсовое масло 1 ч л
Шаги
-
Очистите зубчики чеснока.
-
Вымойте тщательно морковь и отрежьте концы.
-
Вымойте петрушку и встряхните от лишней воды. Половину лимона выжать.
-
Пропустите чеснок и морковь через соковыжималку.
-
Добавьте зелень петрушки.
-
Морковный напиток смешать с двумя столовыми ложками лимонного сока и маслом канолы. Подавать сразу.